soek
-
Paris Jackson deel die vreugde van oefening
Paris Jackson, die dogter van die ontslape pop-ikoon Michael Jackson, het onlangs haar indrukwekkende krag en atletiek in 'n Instagram-plasing ten toon gestel. Die 24-jarige het twee video's op haar Instagram-stories gedeel, wat haar besonderse rotsklimvaardighede demonstreer as s...Lees meer -
Lady Gaga: fiksheidstoewyding, verlowing aan Michael Polansky, en 'n blink toekoms wat voorlê
Lady Gaga het onlangs opslae gemaak vir beide haar fiksheidsroetine en haar persoonlike lewe. Die pop-ikoon is gesien waar sy die gimnasium slaan en joga beoefen, wat haar toewyding om in vorm te bly, ten toon stel. Bekend vir haar hoë-energie optredes en skouspel...Lees meer -
Fietsry: Kate se blywende stokperdjie
Prinses van Wallis, Kate Middleton, se atletiese talente het van haar kinderdae af begin wys. ’n Voormalige klasmaat het eenkeer aan die Daily Mail gesê dat jong Kate Middleton, nadat sy erge afknouery ervaar het, haar selfvertroue en moed gevind het deur ’n liefde vir sport te ontwikkel. ...Lees meer -
Angelina Jolie se oefensessiegeheime: Die sleutel om sterk en fiks te bly
Angelina Jolie, die bekende Hollywood-aktrise, maak opslae vir haar toewyding aan joga en fiksheid. Die 46-jarige ster is by verskeie joga-ateljees in Los Angeles opgemerk, waar sy haar joga-vaardighede opgeskerp het en haar benydenswaardige liggaamsbou behou het...Lees meer -
Cameron Brink se positiewe fiksheidsfilosofie: Geniet oneindige pret in fiksheid
Cameron Brink se Joyful Fitness Philosophy: Finding Endless Fun in Exercise Cameron Brink is nie net 'n superster op die basketbalbaan nie, maar ook 'n ware fiksheidsentoesias. Haar benadering tot fiksheid is soos 'n dosis vreugde, wat jou vul met entoesiasme en motivering vir oefening...Lees meer -
Atletiekdragstel vir die hele seisoen
5-stuk fiksheid: Vlies-gevoerde vinnig-droog styf fiks joga-stel Geskik vir aërobiese oefeninge soos hardloop, fiksheid, joga, gimnastiek, Pilates, ens. Hierdie 5-stuk fiksheidsuitrusting sluit 'n sportbra, langmou en kortmou in -mou tops, sowel as lang en kort broeke. ...Lees meer -
Madonna se nuwe hoofstuk in fiksheid en samewerking: passie vir joga en nuwe vennootskap met Ryan Reynolds en Hugh Jackman
Madonna, die ikoniese popster, het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding aan joga en haar verrassende samewerking met die akteurs Ryan Reynolds en Hugh Jackman. Die 63-jarige sangeres het op sosiale media bliksems van haar intense joga-oefensessies gedeel en vertoon ...Lees meer -
Hoekom sê sommige mense wat joga doen hul liggame verwoes?
Baie mense beoefen joga deur spoggerige houdings en visuele aantrekkingskrag na te streef, deur indrukwekkende bewegings met hul ledemate uit te voer om buigsaamheid en krag ten toon te stel. Hierdie benadering sien egter dikwels die ware essensie van joga oor die hoof: voed die liggaam en bereik innerlike balans. ...Lees meer -
Ses sleutelvereistes vir die keuse van joga-klere
Wanneer jy joga-klere kies, is daar ses sleutelvereistes om in ag te neem:• Tekstuur: Kies kledingstukke wat hoofsaaklik van katoen- of linnestowwe gemaak is, aangesien hierdie materiale asemhaalend, sweetabsorberend en sag is, wat verseker dat jou liggaam nie gespanne of ingeperk voel nie. Bykomende...Lees meer -
Radhika-handelaar balanseer fiksheid en trouvoorbereidings
Radhika Merchant, die bekende sakevrou en fiksheidsentoesias, maak opslae vir haar toewyding aan joga en fiksheid. Onlangs is sy by 'n gewilde gimnasium opgemerk, besig met 'n streng oefensessie. Bekend vir haar toewyding om 'n...Lees meer -
Jennifer Lopez: Balansering van intense fiksheidsroetines en winsgewende eiendomsondernemings
Jennifer Lopez is nie net 'n multi-talentvolle vermaakster nie, maar ook 'n fiksheidsentoesias wat bekend is vir haar toewyding om in vorm te bly. Onlangs is daar gesien hoe sy die gimnasium slaan vir intense joga-oefensessies, wat haar toewyding om 'n gesondheid te handhaaf, ten toon stel.Lees meer -
Gimnasium: Verbeter gesondheid of voeg druk by?
Soos die lewenstempo versnel en werksdruk toeneem, het die gimnasium vir baie 'n primêre manier geword om hul gesondheid te handhaaf. Dit bring egter 'n interessante vraag: Is die gimnasium werklik besig om ons gesondheid te verbeter, of...Lees meer
