soek
-
Kylie Minogue se fiksheidsregime en wêreldtoer: 'n perfekte harmonie
Pop-ikoon Kylie Minogue was nog altyd 'n baken van energie en lewenskrag, en het gehore wêreldwyd bekoor met haar opwindende optredes en tydlose treffers. Onlangs het die Australiese superster opslae gemaak nie net vir haar musiek nie, maar ook vir haar de...Lees meer -
Olivia Munn se postpartum-reis: omhels joga en fiksheid terwyl sy moederskap vier
In die wêreld van Hollywood was Olivia Munn nog altyd 'n baken van genade, talent en veerkragtigheid. Onlangs het die aktrise en voormalige televisiegasheer nog 'n belangrike rol by haar repertorium gevoeg: moederskap. Olivia Munn het 'n pragtige babadogtertjie verwelkom, 'n...Lees meer -
Prinses Kate se inspirerende reis: omhels joga en welstand tydens chemo-herstel
Prinses Kate, die hertogin van Cambridge, het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding om 'n gesonde leefstyl te handhaaf. Ten spyte van die uitdagings wat sy in die gesig gestaar het, insluitend haar onlangse stryd met chemo, is gesien hoe sy besig was met joga-oefensessies om v...Lees meer -
Adele stap weg van musiek om fiksheid en welstand te omhels in 'n nuwe hoofstuk van die lewe
Die sangeres Adele het onlangs opslae gemaak, nie net vir haar ongelooflike musiek nie, maar ook vir haar toewyding aan fiksheid en welstand. Die Grammy-bekroonde kunstenaar het die gimnasium begin en joga beoefen as deel van haar fiksheidsroetine, wat haar toewyding ten toon gestel het ...Lees meer -
Prinses Kate se inspirerende reis: omhels joga en welstand tydens chemo-herstel
Prinses Kate, die hertogin van Cambridge, het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding om 'n gesonde leefstyl te handhaaf. Ten spyte van die uitdagings wat sy in die gesig gestaar het, insluitend haar onlangse stryd met chemo, is gesien hoe sy besig was met joga-oefensessies om v...Lees meer -
10 algemene probleme in joga-oefening
1、Jaag na vinnige resultate, ooroefening vir gewigsverlies Baie mense kies om joga te beoefen met die primêre doel om gewig te verloor, dikwels met 'n ongeduldige ingesteldheid. Hulle glo dat hoe meer hulle oefen, hoe beter die resultate, met die hoop op onmiddellike sukses ...Lees meer -
Hailey Bieber deel postpartum joga-reis met pasgebore seun, inspirerende aanhangers met selfversorging en welstand
Hailey Bieber het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding aan fiksheid en welstand, en haar jongste Instagram-plasing het aanhangers aan die gons. Die model en nuwe ma het 'n blik op haar postpartum joga-roetine gedeel, en wat dit nog meer spesiaal maak, is dat sy...Lees meer -
Paula Abdul inspireer met joga en fiksheid te midde van Kanadese toerkansellasies
Paula Abdul, die bekende sangeres, danser en choreograaf, het onlangs opslae gemaak vir beide haar fiksheidsroetine en haar toerkansellasies. Bekend vir haar hoë-energie optredes en ikoniese danspassies, was Abdul nog altyd 'n fiksheidsentoesias, 'n...Lees meer -
Taylor Swift vs. The Beatles: Omhels joga in daaglikse fiksheidsroetines
Taylor Swift het onlangs opslae gemaak, nie net vir haar musiek nie, maar ook vir haar fiksheidsroetine. Die pop-sensasie is opgemerk wat die joga-mat tref, wat haar buigsaamheid en krag wys. Swift is bekend vir haar toewyding om in sh...Lees meer -
Wat is die kern van joga?
Die essensie van joga, soos gedefinieer in die Bhagavad Gita en die Joga Sutras, verwys na die "integrasie" van alle aspekte van 'n individu se lewe. Joga is beide 'n "toestand" en 'n "proses." Die beoefening van joga is die proses wat ons lei na 'n toestand van fisiese en geestelike balans...Lees meer -
Adele stap weg van musiek om fiksheid en welstand te omhels in 'n nuwe hoofstuk van die lewe
Die sangeres Adele het onlangs opslae gemaak, nie net vir haar ongelooflike musiek nie, maar ook vir haar toewyding aan fiksheid en welstand. Die Grammy-bekroonde kunstenaar het die gimnasium begin en joga beoefen as deel van haar fiksheidsroetine, wat haar toewyding ten toon gestel het ...Lees meer -
Brad Pitt se fiksheidsroetine en rooi tapyt-debuut
Brad Pitt se fiksheidsgimnasiumroetine is die gesprek van die dorp, met aanhangers wat gretig is om meer oor die akteur se oefensessie te leer. Pitt, bekend vir sy indrukwekkende liggaamsbou, het die gimnasium met toewyding en dissipline aangepak, en sy oefenroetine het 'n onderwerp van...Lees meer
