soek
-
Angelina Jolie: 6 kinders, 1 foutlose figuur - hoe doen sy dit?
Angelina Jolie en Brad Pitt, een van Hollywood se bekendste kragpaartjies, maak al jare nuus. Die egpaar, wat ses kinders deel, was in die kollig vir hul hoëprofielverhouding en die daaropvolgende egskeiding. Ondanks hul skeuring, gaan hulle voort ...Lees meer -
Ondersoek hoe joga-posisies u liggaamlike en geestelike welstand verander
Halmspos / High Lunge Beskrywing: In die Warrior Pose / High Lunge stap die een voet vorentoe met die knie wat 'n hoek van 90 grade vorm, terwyl die ander been reguit agteruit strek met die tone gegrond. Die bolyf strek na bo, arms wat oorhoofs met hande bereik ...Lees meer -
Kim Kardashian Stuns in Met Gala 2024 met fiksheid-geïnspireerde voorkoms: herdefiniëring van glans met atletiese elegansie
Die Met Gala 2024 was 'n sterbelaaide gebeurtenis, met beroemdhede van alle lewenswandel wat die rooi tapyt in hul buitengewoonste en opvallende ensembles bekom. Onder die deelnemers het die voorkoms van Kim Kardashian die show gesteel, terwyl sy 'n gewaagde verklaring met haar futuristiese en ...Lees meer -
Onthul die fiksheidsregime agter Jennifer Lopez se pragtige figuur by die Met Gala 2024
In die 2024 MET Gala, gehou in die Metropolitan Museum of Art in New York op 6 Mei, was alle oë op Jennifer Lopez, terwyl sy 'n skitterende ingang in 'n sprankelende lintknip-rok van Schiaparelli maak. Die 54-jarige sangeres en aktrise, bekend vir haar ouderdomsverfende liggaamsbou, het ...Lees meer -
Rita Ora lanseer stylvolle oefensessie: Verhoging van fiksheidsmode tot nuwe hoogtes
Rita Ora, die Britse popsensasie, maak nie net golwe in die musiekbedryf nie, maar ook in die wêreld van fiksheid. Die veel talentvolle ster het onlangs haar eie oefenstelle bekendgestel, wat voorsiening gemaak het vir fiksheidsgeesdriftiges regoor die wêreld. Ora se passie vir fiksheid ...Lees meer -
Kim Kardashian onthul haar geheime tot fiksheidsukses: 'n blik in haar oefensessie
Kim Kardashian het 'n pragtige verskyning in die Met Gala 2024 gemaak en koppe gedraai met haar kakebeen fiksheidstransformasie. Die werklikheids -TV -ster en die sakemyul het die skare met haar getinte liggaamsbou wow, wat die resultate van haar toegewyde fiksheidsregime vertoon. Kardashian ...Lees meer -
Ondersoek hoe joga-posisies u liggaamlike en geestelike welstand verander
Bharadvaja se draai ** Beskrywing: ** In hierdie joga -liggaamshouding draai die liggaam na die een kant, met een arm op die teenoorgestelde been en die ander arm op die vloer geplaas vir stabiliteit. Die kop volg die rotasie van die liggaam, met die blik ...Lees meer -
Sydney Sweeney se Hawaiiaanse vakansie: die oefenprogram agter haar stralende figuur
Die Amerikaanse aktrise Sydney Sweeney is onlangs in Hawaii gesien wat haar grasieuse figuur vertoon. Hierdie waarneming hou nou verband met haar gereelde oefenroetine, wat haar toewyding tot fiksheid beklemtoon. ...Lees meer -
Katy Perry Workout | Jump & Jacked Home Oefenroetine
Die popster Katy Perry het opskrifte gemaak vir haar fiksheidsroetine, wat 'n mengsel van joga en hoë-intensiteit-oefensessies insluit. Die sangeres deel 'n blik op haar oefensessies op sosiale media en inspireer aanhangers om aktief en gesond te bly. Perry se fiksheidsregim ...Lees meer -
Jennifer Lawrence: beeldhouwerk deur joga en fiksheid
In die wêreld van fiksheid en welstand het joga na vore gekom as 'n kragtige instrument vir fisieke en geestelike welstand. Met sy oorsprong in antieke Indië, het joga wêreldwyd gewild geword vir die vermoë om buigsaamheid, krag en algemene gesondheid te verbeter. Van bekendes tot ...Lees meer -
Ondersoek hoe joga-posisies u liggaamlike en geestelike welstand verander
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Sit in 'n gemaklike posisie met jou boude op jou hakke. Sorg dat u groot tone nie oorvleuel nie. Plaas u hande liggies op u dye en vorm 'n sirkel met u duim en ...Lees meer -
Lente -joga poseer vir gesondheid en welstand
Die lente is die perfekte tyd om u liggaam en gees met joga -posisies te verjong wat help om moegheid te verlig, ontspanning te bevorder en oortollige energie te bestee. 1 、 Halfmaan stel instruksies: Begin in 'n staande posisie met u voete rondom skouerwydte uitmekaar. Draai jou regs ...Lees meer
