Simone Biles, die gevierde gimnas, maak weer eens opslae, hierdie keer nie net vir haar ongelooflike atletiese vernuf nie, maar ook vir haar unieke benadering tot fiksheid. Biles het onlangs haar joga-gimnasium-oefenroetine gedeel, wat haar toewyding aan die handhawing van piekfisieke ...
Die Olimpiese Spele in Parys sal vier splinternuwe byeenkomste aanbied, wat vars ervarings en opwindende uitdagings vir beide toeskouers en atlete bied. Hierdie nuwe toevoegings – breek, skaatsplankry, branderplankry en sportklim – beklemtoon die Olimpiese Spele se voortdurende strewe na innovasie...
Céline Dion is terug. ’n Skouspelagtige Olimpiese vertoning merk haar terugkeer na die verhoog. Beter as ooit tevore! Die ikoniese sangeres het ’n skouspelagtige terugkeer na die verhoog gemaak met ’n vertoning wat die gehoor in verwondering gelaat het. Haar kragtige sang en boeiende verhoogteenwoordigheid het bewys dat sy...
Carrie Underwood, die multi-talentvolle country-musiekster, maak weer eens opslae. Nie net keer sy terug na "American Idol" as die nuutste beoordelaar nie, maar sy is ook gesien waar sy die gimnasium besoek vir intense joga-oefeninge. ...
Strek in joga is noodsaaklik, of jy nou 'n fiksheidsentoesias is wat gereeld oefen of 'n kantoorwerker wat vir lang ure sit. Om presiese en wetenskaplike strek te bereik, kan egter uitdagend wees vir joga-beginners. Daarom beveel ons sterk 18 hoëdefinisie...
By die Olimpiese Spele in Parys het Quan Hongchan geskiedenis gemaak deur die goue medalje in die vroue se 10-meter platformduikitem te wen. Haar foutlose vertoning en ongelooflike vaardigheid het die gehoor beïndruk en haar 'n welverdiende oorwinning verseker. Quan se toewyding aan haar sport en haar on...
Paris Jackson, die dogter van die oorlede pop-ikoon Michael Jackson, het onlangs haar indrukwekkende krag en atletiese vermoëns in 'n Instagram-plasing ten toon gestel. Die 24-jarige het twee video's op haar Instagram-stories gedeel, waarin sy haar uitsonderlike rotsklimvaardighede demonstreer...
Lady Gaga het onlangs opslae gemaak vir beide haar fiksheidsroetine en haar persoonlike lewe. Die popikoon is gesien waar sy die gimnasium besoek en joga beoefen, wat haar toewyding om in vorm te bly, demonstreer. Bekend vir haar hoë-energie optredes en skouspelagtige...
Die atletiese talente van Prinses van Wallis, Kate Middleton, het van kleins af begin wys. 'n Voormalige klasmaat het eenkeer aan die Daily Mail gesê dat die jong Kate Middleton, nadat sy erge boeliegedrag ervaar het, haar selfvertroue en moed gevind het deur 'n liefde vir sport te ontwikkel. ...
Angelina Jolie, die bekende Hollywood-aktrise, het opslae gemaak vir haar toewyding aan joga en fiksheid. Die 46-jarige ster is by verskeie joga-ateljees in Los Angeles gesien, waar sy haar joga-vaardighede geslyp en haar benydenswaardige liggaamsbou gehandhaaf het...
Cameron Brink se Vreugdevolle Fiksheidsfilosofie: Om Eindelose Pret in Oefening te Vind Cameron Brink is nie net 'n superster op die basketbalbaan nie, maar ook 'n ware fiksheidsentoesias. Haar benadering tot fiksheid is soos 'n dosis vreugde, wat jou vul met entoesiasme en motivering vir oefening...
5-stuk fiksheid: Fleece-gevoerde vinnig-drogende stywe joga-stel Geskik vir aërobiese oefeninge soos hardloop, fiksheid, joga, gimnastiek, Pilates, ens. Hierdie 5-stuk fiksheidsuitrusting sluit 'n sportbra, langmou- en kortmou-toppies, sowel as lang- en kortbroeke in. ...