soek
-
Kim Kardashian se fiksheidsreis en kontroversiële besoeke: 'n dubbele narratief
In onlangse weke het Kim Kardashian opslae gemaak, nie net vir haar fiksheidsroetine nie, maar ook vir haar kontroversiële besoeke aan Lyle en Erik Menendez, die berugte broers wat in 1989 skuldig bevind is aan die moord op hul ouers. Soos die realiteitster en entrepreneur...Lees meer -
Emma Watson vier Dame Maggie Smith met 'n unieke joga-oefensessie by die nuwe fiksheidstudio
In 'n heerlike samesmelting van fiksheid en huldeblyk het Emma Watson onlangs 'n nuwe joga-oefensessie by haar onlangs geopende fiksheidstudio bekendgestel, opgedra aan die legendariese Dame Maggie Smith. Die geleentheid, wat in Londen plaasgevind het, het aanhangers en fiksheidsentoesiaste gelok...Lees meer -
Voordele van joga-beoefening
1. Liggaamsvorming: Joga help om 'n meer perfekte figuur te handhaaf terwyl dit indrukwekkende kurwes vorm. Dit verbeter buigsaamheid, veral in die middellyf, en help om die bors ferm te hou, wat dit 'n effektiewe manier maak om die liggaam te vorm. ...Lees meer -
Jessica Simpson verstom in nuwe foto's, pronk met getinte liggaamsbou en mollige pruillip
Jessica Simpson, die multi-talentvolle sangeres, aktrise en modemagnaat, het weereens die publiek se aandag getrek met haar nuutste plasings op sosiale media. Die 43-jarige ster het onlangs 'n reeks pragtige foto's gedeel wat haar ongelooflike transformasie ten toon stel...Lees meer -
Meghann Fahy se fiksheidsreis: joga, gimnasiumoefeninge en haar rol in Netflix se "The Perfect Couple"
Meghann Fahy, wyd erken vir haar dinamiese rolle op die skerm, het onlangs opslae gemaak, nie net vir haar toneelspelvernuf nie, maar ook vir haar toewyding aan fiksheid. As een van die sterre van Netflix se nuwe ensemble-misterie-reeks "The Perfect Couple", het Fahy se ...Lees meer -
Katie Price: Van Glansmodel tot Joga-entoesias – ’n Reis van Transformasie
Katie Price, 'n naam sinoniem met glans en kontroversie, het weer eens opslae gemaak, maar hierdie keer om 'n ander rede. Die voormalige glansmodel, wat al meer as twee dekades lank 'n vaste waarde in die Britse poniekoerante is, omarm nou 'n gesonder leefstyl...Lees meer -
Kylie Minogue se fiksheidsregime en wêreldtoer: 'n perfekte harmonie
Pop-ikoon Kylie Minogue was nog altyd 'n baken van energie en vitaliteit, en het gehore wêreldwyd geboei met haar elektrifiserende optredes en tydlose treffers. Onlangs het die Australiese superster opslae gemaak, nie net vir haar musiek nie, maar ook vir haar ...Lees meer -
Olivia Munn se postpartumreis: Omhels joga en fiksheid terwyl sy moederskap vier
In die wêreld van Hollywood was Olivia Munn nog altyd 'n baken van grasie, talent en veerkragtigheid. Onlangs het die aktrise en voormalige televisie-aanbieder nog 'n belangrike rol by haar repertoire gevoeg: moederskap. Olivia Munn het 'n pragtige babadogtertjie verwelkom, 'n...Lees meer -
Prinses Kate se Inspirerende Reis: Omhelsing van Joga en Welstand tydens Chemo-herstel
Prinses Kate, Hertogin van Cambridge, het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding aan 'n gesonde leefstyl. Ten spyte van die uitdagings wat sy in die gesig gestaar het, insluitend haar onlangse stryd met chemo, is sy gesien wat joga-oefeninge doen om gesond te bly...Lees meer -
Adele stap weg van musiek om fiksheid en welstand in 'n nuwe hoofstuk van die lewe te omarm
Sangeres Adele het onlangs opslae gemaak, nie net vir haar ongelooflike musiek nie, maar ook vir haar toewyding aan fiksheid en welstand. Die Grammy-bekroonde kunstenaar het gimnasium toe gegaan en joga as deel van haar fiksheidsroetine beoefen, wat haar toewyding ten toon stel...Lees meer -
Prinses Kate se Inspirerende Reis: Omhelsing van Joga en Welstand tydens Chemo-herstel
Prinses Kate, Hertogin van Cambridge, het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding aan 'n gesonde leefstyl. Ten spyte van die uitdagings wat sy in die gesig gestaar het, insluitend haar onlangse stryd met chemo, is sy gesien wat joga-oefeninge doen om gesond te bly...Lees meer -
10 Algemene Probleme in Joga-praktyk
1、Jaag vir vinnige resultate, ooroefen vir gewigsverlies Baie mense kies om joga te beoefen met die primêre doel om gewig te verloor, dikwels met 'n ongeduldige ingesteldheid. Hulle glo dat hoe meer hulle oefen, hoe beter die resultate, in die hoop op onmiddellike sukses...Lees meer
