In 'n opwindende mengsel van welstand en beroemdheid het Mariah Carey haar eksklusief amptelik van stapel gestuurJoga fiksheid program, gepas genoem "The Diva Workout." Carey, wat bekend is vir haar ikoniese vokale reeks en glansryke leefstyl, bring nou haar handtekening Flair na die fiksheidswêreld, en moedig aanhangers aan om hul innerlike diva en fisieke welstand te omhels.

Die program, wat kombineerJoga met hoë-energie-oefensessies, is ontwerp om voorsiening te maak vir individue van alle fiksheidsvlakke. Mariah, wat al lank 'n voorstander van selfversorging en geestesgesondheid was, beklemtoon die belangrikheid daarvan om balans in die lewe te vind. 'Joga was nog altyd 'n heiligdom vir my,' het sy in 'n onlangse onderhoud gedeel. 'Dit gaan nie net oor die fisiese aspek nie; dit gaan daaroor om jou gees te koester en jou ware self te omhels.'

Die Diva -oefensessie bevat 'n reeks roetines wat elemente van tradisioneel bevatjoga, sterkte -opleiding en selfs dans, alles op 'n klankbaan van Mariah se grootste treffers. Deelnemers kan verwag om deur posisies te vloei terwyl hulle hul gunsteling wysies uitsteek, wat die ervaring sowel verkwikkend as lekker maak.

Benewens die oefenroetines, bevat die program begeleide meditasies en welstandswenke, wat die holistiese benadering van Mariah weerspieëlfiksheid. 'Ek wil hê dat almal bemagtig en fantasties moet voel, "het sy gesê." Hierdie program gaan oor die viering van wie jy is, onvolmaakthede en al. "

Met haar perfekte diva -klagte bevorder Mariah Carey nie net 'nfiksheidregimen; Sy skep 'n beweging wat selfliefde en selfvertroue aanmoedig. Terwyl aanhangers stroom om by die Diva -oefensessie aan te sluit, is dit duidelik dat Mariah nie net 'n musiekikoon is nie, maar ook 'n baken van positiwiteit in die fiksheidsgemeenskap. Of u nou 'n jarelange aanhanger is of nuut is in haar musiek, hierdie program beloof om 'n transformerende ervaring te wees wat liggaam en siel harmoniseer.