Hailey Bieber het onlangs opskrifte gemaak vir haar toewyding aan fiksheid en welstand, en haar nuutste Instagram -pos laat aanhangers gons. Die model en nuwe ma het 'n blik op haar postpartum -joga -roetine gedeel, en wat dit nog meer spesiaal maak, is dat sy dit doen met haar pasgebore seun, Jack.

In die pos kan Hailey in 'n rustige gesien wordjogaStudio, omring deur welige groen en natuurlike lig. Sy is geklee in gemaklike aktiewe kledingstukke, en haar babaseuntjie is in 'n gesellige draer teen haar bors geleë. Die beeld gee 'n gevoel van vrede en rustigheid uit, en dit is duidelik dat Hailey troos vind in haar joga -praktyk gedurende hierdie transformatiewe tyd in haar lewe.

Hailey was oop oor haar reis na moederskap, en sy was openhartig oor die fisieke en emosionele uitdagings wat daarmee gepaard gaan. In 'n onlangse onderhoud het sy gepraat oor die belangrikheid van selfversorging en die vind van oomblikke van kalmte te midde van die chaos van nuwe moederskap. 'JogaDit was 'n lewenslyn vir my, "het sy gedeel." Dit is 'n tyd vir my om met my liggaam kontak te maak, my gedagtes stil te maak en net asem te haal. En as ek by my oefen tydens my oefening, bring dit my soveel vreugde en aard van energie. '

Die pos het 'n uitstorting van ondersteuning van aanhangers en mede-beroemdhede gekry, met baie wat Hailey geprys het vir haar toewyding aan welstand en haar vermoë om moederskap met selfversorging te balanseer. 'Dit is alles,' het een volgeling gesê. 'U inspireer soveel nuwe ma's daar buite om hul welstand te prioritiseer, selfs te midde van slapelose nagte en eindelose luierveranderings.'

Hailey se toewyding aan haarJoga -praktyk is ook 'n weerspieëling van haar vennootskap met 'n toonaangewende welstandonderneming. As 'n handelsmerkambassadeur vir 'n gewilde joga- en aktiewe kledingmerk, was sy 'n vokale voorstander van die voordele van joga en mindfulness. Die maatskappy se missie is om individue te bemagtig om gesonder, meer gebalanseerde lewens te lei, en Hailey was 'n blink voorbeeld van daardie etos.

Benewens haarJoga -praktyk, Hailey was ook gefokus op die handhawing van 'n voedsame dieet en op ander maniere aktief te bly. Sy is raakgesien met haar man, Justin Bieber, en hul seun rustig, en sy het 'n goeie oefenoefeninge in haar roetine opgeneem om haar krag na swangerskap te herbou.

Terwyl sy aanhou om die vreugdes en uitdagings van nuwe moederskap te navigeer, is Hailey vasbeslote om haar welstand te prioritiseer en 'n positiewe voorbeeld vir haar seun te stel. 'Ek wil hê dat Jack moet grootword en sy ma fisies en geestelik vir haarself versorg,' het sy verduidelik. 'Ek wil hê dat hy van kleins af die belangrikheid van selfliefde en selfversorging moet verstaan.'

Hailey se toewyding aan haarjogaOefening en algehele welstand dien as 'n herinnering dat die versorging van jouself nie selfsugtig is nie, maar eerder 'n noodsaaklike basis is om ten volle vir ander te kan opdaag. Haar reis as 'n nuwe ma en haar toewyding aan haar welstand is 'n inspirasie vir baie, en haar openheid oor die realiteite van moederskap is 'n verfrissende en betroubare perspektief in die openbare oog.