Hailey Bieber het onlangs opslae gemaak vir haar toewyding aan fiksheid en welstand, en haar jongste Instagram-plasing het aanhangers aan die gons. Die model en nuwe ma het 'n blik op haar postpartum-joga-roetine gedeel, en wat dit nog meer spesiaal maak, is dat sy dit saam met haar pasgebore seun, Jack, doen.

In die berig kan Hailey in 'n rustige toestand gesien wordjogaateljee, omring deur welige groen en natuurlike lig. Sy is geklee in gemaklike aktiewe drag, en haar babaseuntjie sit in 'n knus draer teen haar bors. Die beeld straal 'n gevoel van vrede en rustigheid uit, en dit is duidelik dat Hailey troos vind in haar joga-oefening gedurende hierdie transformerende tyd in haar lewe.

Hailey was openlik oor haar reis na moederskap, en sy was openhartig oor die fisieke en emosionele uitdagings wat daarmee gepaard gaan. In 'n onlangse onderhoud het sy gepraat oor die belangrikheid van selfversorging en om oomblikke van kalmte te vind te midde van die chaos van nuwe moederskap. "Jogawas 'n reddingsboei vir my," het sy gedeel. "Dit is 'n tyd vir my om met my liggaam te verbind, my gedagtes stil te maak en net asem te haal. En om Jack by my te hê tydens my oefening bring vir my soveel vreugde en grondenergie.”

Die pos het 'n oorvloed van ondersteuning van aanhangers en mede-beroemdhede gekry, met baie wat Hailey geprys het vir haar toewyding tot welstand en haar vermoë om moederskap met selfversorging te balanseer. “Dit is alles,” het een volger gesê. "Jy inspireer soveel nuwe mammas daar buite om hul welstand te prioritiseer, selfs te midde van slapelose nagte en eindelose luierwisselings."

Hailey se toewyding aan haarjoga oefening is ook 'n weerspieëling van haar vennootskap met 'n toonaangewende welstandmaatskappy. As 'n handelsmerkambassadeur vir 'n gewilde joga- en aktiewedrag-handelsmerk, was sy 'n vokale voorstander van die voordele van joga en bewustheid. Die maatskappy se missie is om individue te bemagtig om gesonder, meer gebalanseerde lewens te lei, en Hailey was 'n blink voorbeeld van daardie etos.

Benewens haarjoga oefening, Hailey is ook daarop gefokus om 'n voedsame dieet te handhaaf en op ander maniere aktief te bly. Daar is gesien hoe sy rustig saam met haar man, Justin Bieber, en hul seun stap, en sy het sagte kragoefeninge in haar roetine ingewerk om haar krag ná swangerskap te herbou.

Terwyl sy voortgaan om die vreugdes en uitdagings van nuwe moederskap te navigeer, is Hailey vasbeslote om haar welstand te prioritiseer en 'n positiewe voorbeeld vir haar seun te stel. "Ek wil hê Jack moet grootword en sien hoe sy ma vir haarself sorg, beide fisies en geestelik," het sy verduidelik. “Ek wil hê hy moet van kleins af die belangrikheid van selfliefde en selfversorging verstaan.”

Hailey se toewyding aan haarjogaoefening en algehele welstand dien as 'n herinnering dat om vir jouself te sorg nie selfsugtig is nie, maar eerder 'n noodsaaklike grondslag om ten volle vir ander te kan opdaag. Haar reis as 'n nuwe ma en haar toewyding aan haar welstand is 'n inspirasie vir baie, en haar openheid oor die realiteite van moederskap is 'n verfrissende en herkenbare perspektief in die openbare oog.