1,Pof jou wange: Vul jou mond met lug en dra dit van een wang na die ander oor, hou aan vir 30 sekondes voordat jy die lug saggies vrylaat.
Voordele: Dit oefen die vel op jou wange effektief, wat dit stewiger en meer elasties maak.

2,Puit en pruil:Trek eers jou lippe in 'n "O"-vorm en glimlag terwyl jy jou lippe vir 30 sekondes bymekaar hou. Druk dan jou lippe saam asof jy lipbalsem aansmeer, hou vir nog 30 sekondes.
Voordele: Hierdie truuk verhoog lipvolheid en maak die vel om jou lippe styf.

3,Lig jou wenkbroue: Plaas jou vingers op jou voorkop, hou jou gesig vorentoe, en kyk op om te voel hoe jou wenkbroue op en af beweeg. Herhaal dit 30 keer.
Voordele: Dit ontspan voorkopspiere en voorkom doeltreffend voorkoplyne.

4,Tik met vingers: Tik liggies om die oë en voorkop met jou vingerpunte, kloksgewys en antikloksgewys vir 30 sekondes elk.
Voordele: Dit help om hangende ooglede, donker kringe en opgeblase te voorkom. As jy 5 minute voor grimering oefen, sal jou voorkoms verfyn en foutloos maak!

5,Vir voorkoplyne:
Maak vuiste en gebruik die kneukels van jou wys- en middelvinger om van die middel van jou voorkop in 'n kurwe na jou haarlyn te strek.
Handhaaf gebalanseerde druk terwyl jou vuiste stadig afgly.
Druk liggies twee keer op jou slape.
Herhaal die hele beweging vier keer.
Voordele: Dit ontspan voorkopspiere en maak die vel styf by drukpunte, wat plooie voorkom.

6,Lig en skraal jou gesig:
Plaas jou handpalms op jou slape.
Pas krag toe met jou hande en rug om jou gesig na buite te lig.
Vorm jou mond in 'n "O" terwyl jy uit- en inasem.
Voordele: Dit maak die nasolabiale voue (glimlaglyne) glad en maak die wange styf.

7,Ooglig:
Lig een arm reguit op en plaas die vingerpunte op die buitenste wenkbroue by jou slape.
Strek die vel by die buitenste wenkbrou terwyl jy jou kop op jou skouer laat sak, en hou jou bors oop.
Hou hierdie posisie terwyl jy stadig deur jou mond asemhaal.
Mik vir 'n hoek van 45 grade met jou arm. Herhaal aan die ander kant.
Voordele: Dit lig slap ooglede op en maak nasolabiale voue glad.